「整体」というと、いまは「押したり揉んだりする」というイメージが浸透していますが、本来は目的がちがいます。

多くの「肩こり」や「腰痛」、また「風邪」などのよくあるカラダの何らかの変調が起きた場合に、身体が起こす警告サイレン的な症状ですから、そのサイレンだけを解消してもあまり意味がないからですね。

「こり」や「痛み」というサイレンのみに着目してしまうと、もっと大事なこと、つまり自然治癒力の働きを低下させてしまうことになります。

根本的には、自己の自然治癒力の働きの低下が「こり」や「痛み」、ひいてはいろいろな病気の原因につながるのですから、身体の調整で本当に大事なことは自然治癒力を回復し、それを維持させ、増進していくことだと私は考えています。

無理に押したり、ボキボキさせたりはいたしません。
ほとんど触れる程度の、優しい手法が中心です。

それにより背骨、骨盤、頭がい骨などを整え、自然治癒力を活性化します。

全身はつながりあった有機体ですから、どこかがよくなれば必ず連動して他の処にもいい影響がいくようにできています。

たとえば胃をコントロールしているのは自律神経系ですが、背骨から神経が出ています。
背骨が整えば、胃にいく神経の働きが正常化することになりますよね？

神経の出所は脳ですから、それを守っている頭がい骨が整えば、脳自体にもいい影響がいくことになりますね。

「全身はつながっている」のですから、ことさら部分にこだわらなくても、きちんといい方向にいきますよ。

まず最初に、頭部や足などで「痛み」や「動きの悪さ」を確認します。
(腹部や背中の「痛み」などを確認する場合もあります)

調整後、その「痛み」や「動きの悪さ」がなくなっていれば、いかがですか？
これ以上の「実感」は、ないようにも思いますが…(笑)

何より、それまで合ったいろいろな症状自体が、改善していることに気づくでしょう。

人によっては、「ポカポカ」感や「スッキリ」感を感じる場合もあるようですよ。

「よくなる」「治る」といった表現はできません。

それに、病気というのは本人の治癒力が治すもので、決して薬やほかの誰かが治してくれるのではないという観点で、「身体調整」を行っています。

ですので調整してご自分の治癒力が活性化されることで、その症状がどのように変化するかを体感してみることをお勧めしています。