調整内容一覧

筋肉調整

全身約４００(実際は個人差あり)ともいわれる筋肉のそれぞれを、「呼吸」と連動させてあなたの身体上のコリやハリなどの緊張を解放していく調整。

骨格調整

膝、足首、手首、肘、顎…全身の各関節のつまりや動かしにくさを、最も動かしやすい状態へと整えていく調整。

骨盤調整

さまざまにゆがむ骨盤の「位置」や「動き」のゆがみを、最も適切な状態へと整えていく調整。

頭がい骨調整

１５種２３個ある頭がい骨それぞれの「位置」「動き」そして骨盤の仙骨と連動した「リズム」を、静かにやわらかく整えていく調整。

内臓調整

胃、肝臓、肺、心臓、気管支、腎臓、肝臓……すべての内臓を対象にして、働きを安定させていく調整。

脊髄神経反射調整

具合の悪い内臓と関連する神経を、適切に刺激し自然治癒力を高める、身体均整法独特の調整技術。

体型調整

身体均整法の「十二種体型」をベースに、その方に最も適した姿勢をコーディネイトしていきます。

経絡・経穴(ツボ)調整

「呼吸」や「角度」などを利用して確実にツボをとらえ、あなたの身体に本当に経絡(気のルート)に気が流れるように調整していきます。

五行応用調整

古典東洋医学で用いられる「五行論」を、活きた理論として実践的に用い、自然治癒力を引き出していきます。

反転調整

「ゆがんでいる方によりゆがませる」ことで、潜在的にある「元に戻りたい」意識を引き出して筋肉のバランスを改善する調整。

小児調整

体調の変動激しい時期である小児を対象にして、自然と体調が改善されるようエネルギーを整える調整。

老人調整

人間にとって大事な老年期を健康に過ごすことを主目的に、動脈硬化などの予防・改善を促進していく調整。

生殖器調整

卵巣・子宮・前立腺など、「生殖器」を主体に全身の働きを調整。

ホルモンシステム調整

視床下部、脳下垂体、副腎など、全身の内分泌ホルモン系の働きを整えていく調整。
主に長期間続く体調不良や慢性症状などの方に。

目・耳・鼻・口などの感覚器調整

脳神経系や内臓各器官と深く関係している、「感覚器」の諸症状の改善および働きの低下の予防を目的とした調整。

整顔・整容調整

顔のゆがみやむくみ、猫背や側弯など、身体の「姿形」を対象とした調整。

打撲エネルギー調整

過去に起きた事故のダメージや、何気ない瞬間に受けた打撲の影響が痛みなどに関わっていることも少なくはないようです。
そのように蓄積されたダメージを部位を特定して抜く調整。

感情エネルギー調整

怒り、不満、トラウマ…これら蓄積したネガティブな感情のエネルギーが、体調不良に影響をあたえていることも少なくないようです。
これらを癒し、影響を除去していく調整。

アレルギー調整

ここでいうアレルギーは、物質・非物質を問わず「身体が無意識に苦手と認識して反応してしまうものすべて」をさします。
その認識を無意識レベルで改善し、苦手反応を解除していく調整。

自律神経系調整

全身の内臓系、また精神とも関連深い自律神経系を、「背骨」を中心にして癒し、働きのバランスを改善していきます。

免疫力強化調整

腸、脳、胸腺、脾臓、自律神経系をトータルにとらえ、それぞれのエネルギー状態を適切なレベルに調整していきます。

スパインエネルギー調整

背骨は、それぞれひとつづつ特有の役割をもっています。
あなたの状態に合わせ、その特有のエネルギーを引き出し、全身を調整していきます。

おおまかにですが、調整技術を分類すればこのようになります。
〈身体調整〉では、これらを統合的にとらえ、必要に応じて組み合わせていきます。

そのほかの調整は徐々にアップしていきます。

セルフ調整

「セルフ調整」は、あなたの現状にとって必要と思われることを、取捨選択しながらオプション的にお伝えいたします。

セルフ整体

身体均整法にある８０種類を超える「自動法」という、呼吸を使った瞬間的自己整体法や、「気持ちいい」感覚を引き出すことを重視した操体などを、あなたの状態に応じてコーディネイトしてお伝えします。

セルフ・メンタル・コントロールほか

自分で呼吸、筋肉、精神をリラックスさせる「自律訓練法」やその応用バージョン、またネガティブな「感情」を減少させるさまざまな方法、凝り固まった「思考」に新たな視点をもたせていく方法、ネガティブな「思考」「感情」などの奥にある「信念」を変化させていく方法などを、あなたの状態に応じてコーディネイトしてお伝えします。

呼吸法・簡易気功ほか

生理学的にもムリのない「腹式呼吸」の方法やその応用バージョン、「姿勢」「動作」「意念」を使った、いつでもどこでもでき、一瞬で心身をリフレッシュできる「簡易気功」、また身体の特定の部位に自分で「気」を通す方法などを、あなたの状態に応じてコーディネイトしてお伝えします。